Tag archives for yemek

Öğleden sonra yemek yemeyin !

image-227
ABD’deki Louisiana Üniversitesi’nden bilim insanları, kilo almamak için ‘en geç hangi saatte yemek yenilmesi’ gerektiğini araştırdı.Dünyaca ünlü Time dergisinin de haberleştirdiği araştırmaya göre, öğlen saat 14.00’den sonra yemek yemek yağlanmayı kolaylaştırıyor.Akşam öğünlerinin atlanmasını ya da salata gibi hafif besinlerle geçiştirilmesini öneriyoruz” yorumunda bulundu.Londra’daki King’s College ...

Bağırsak kanserinden nasıl korunuruz !

image-219
Bağırsaklarınızın da kendin ait bir düzeni olması çok önemli, çünkü dikkat edilmezse bağırsak kanserine kadar gidebilir. İşte bağırsak kanserinden kaçınmak için hayatınızda yapabileceğiniz küçük değişiklikler. Her gün tuvalete çıkmanız bağırsaklarınızın çalışması açısından çok önemli. Bağırsakların en çok çalıştığı zaman ise yemek yedikten yarım saat sonradır. Tuvaletinizi ...

Mantarları nasıl temizleyeceğinizi bilmiyorsanız konumuza buyrun !

image-110
Sofralarımızın vazgeçilmezlerinden olan mantarları pişirmeye hazır hale getirmek için ince bir temizlik işini göze almanız gerekiyor.Mantar, lezzetli ve protein bakımından oldukça zengin bir bitkidir. Görünüşü itibariyle de oldukça sevimli olan mantarlar, lezzet bakımından mutfakların vazgeçilmezleri arasındadır.Mantarların çeşitlerine göre temizleme biçimleri vardır. Ülkemizde en yaygın olanı ...
videoseyredin