vitamin

Beslenme

Vegan Beslenme Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Son günlerin en çok konuşulan konusu vegan beslenme. Evet üzerine söylenecek çok şey var. Ama öncelikle belirtmek isterim ki herkes nasıl besleneceğine kendisi karar ve diğerleri buna saygı duymak zorundadır. Vegan beslenme nedir onu tanımlayalım öncelikle. Veganlar vejeteryanlardan çok daha…