Tag archives for egzersiz

Bağırsak kanserinden nasıl korunuruz !

image-219
Bağırsaklarınızın da kendin ait bir düzeni olması çok önemli, çünkü dikkat edilmezse bağırsak kanserine kadar gidebilir. İşte bağırsak kanserinden kaçınmak için hayatınızda yapabileceğiniz küçük değişiklikler. Her gün tuvalete çıkmanız bağırsaklarınızın çalışması açısından çok önemli. Bağırsakların en çok çalıştığı zaman ise yemek yedikten yarım saat sonradır. Tuvaletinizi ...

Salatalık diyeti, diyetin kralı burada !

image-80
  Diyet yaparken hiç dikkat ettiniz mi acaba, yediğimiz besinler diyet konusunda ne kadar faydalı.Kullanımı çok yaygın olmasına rağmen vücuda ve diyetlere faydası pek bilinmeyen salatalık... Salatalık en önemli diüretik özelliklere sahip sebzelerden biridir. Dahası alkali bir besin olmasıyla da bilinir ve fazla suyun vücuttan atılmasını sağlar. Salatalık ...

Erkeklerin korkulu rüyası Varikosel !

image-41
Erkeklerde üreme organı olan testisler sperm gelişimini kötü etkileyen vücut ısısından korunmaları için skrotum adı verilen bir kese içerinde yer alırlar. Varikosel, skrotum adı verilen bu kesedeki toplardamarların genişlemeleridir. Damarların geniş olması nedeniyle kan akışı fazla olur ve bu da ısı artışına neden olur. Isı ...
videoseyredin