Öğleden sonra yemek yemeyin !

image-227
ABD’deki Louisiana Üniversitesi’nden bilim insanları, kilo almamak için ‘en geç hangi saatte yemek yenilmesi’ gerektiğini araştırdı.Dünyaca ünlü Time dergisinin de haberleştirdiği araştırmaya göre, öğlen saat 14.00’den sonra yemek yemek yağlanmayı kolaylaştırıyor.Akşam öğünlerinin atlanmasını ya da salata gibi hafif besinlerle geçiştirilmesini öneriyoruz” yorumunda bulundu.Londra’daki King’s College ...

Pekmez deyip geçmeyin, her çeşidi tam bir mucize !

image-224
Keçi boynuzu pekmezi ; Keçiboynuzu pekmezi kansızlığa karşı en iyi ve en etkili pekmezdir. Tadı ağır olduğundan yemesi pek keyifli değildir. Ancak faydaları müthiştir; * Cinsel gücü artırıcı pekmezdir. Ayrıca sperm sayısını artırıcı özelliği de kesinlik kazanmıştır. Çocuk sorunu yaşayan bireyler tarafından tüketilmesi önerilir. * Kalbi destekler. * Kolestrolü ...

Cildiniz için en doğal bakım yöntemleri !

image-222
Cilt bakımının olmazsa olmazlarından birisi de bitkisel yağlardır. Doğru bir şekilde kullanıldığında cildiniz için en pahalı kozmetik ürünlerden daha fazla yarar sağlayan bu bitkisel yağları aktarlardan ve eczanelerden çok düşük fiyatlarla satın alabilirsiniz. Hangi yağın nasıl bir etkisi olduğunu ve nasıl kullanılması gerektiğini merak ediyorsanız ...

Bağırsak kanserinden nasıl korunuruz !

image-219
Bağırsaklarınızın da kendin ait bir düzeni olması çok önemli, çünkü dikkat edilmezse bağırsak kanserine kadar gidebilir. İşte bağırsak kanserinden kaçınmak için hayatınızda yapabileceğiniz küçük değişiklikler. Her gün tuvalete çıkmanız bağırsaklarınızın çalışması açısından çok önemli. Bağırsakların en çok çalıştığı zaman ise yemek yedikten yarım saat sonradır. Tuvaletinizi ...

Bebekler neden parmak ucunda yürür !

image-217
Çocukların parmak üzerinde yürümesinin geçici olabileceği gibi, kalıcı bir hastalığın da belirtisi olabileceğini ifade eden uzmanlar, yürüyüşlerin büyüdükçe tedavi edilmeksizin de kendi kendine düzelebilmekte olduğunu söyledi.Çocuklarda parmak ucu yürüyüşünün, topuk temasının olmayışının olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Tayfun Açıkgöz, 'Çocuklar genellikle ...

İlişki sonrası erkekler neden uyur !

image-213
Partneriniz cinsel ilişki sonrasında gözlerini açık tutmakta zorlanıyor ve uyuya kalıyorsa sizi sevmediğini çıkarmayın. Aslına bakılırsa uykularının gelmesinin sebebi size karşı sevgisinin azalması değil tamamen biyolojik durumu.Erkeklerin vücudundan orgazm sonrasında fiziksel değişimler yaşanır. Kendini yorgun hissetmesine neden olan prolaktin hormonu salgılanır ve bu nedenle hareket ...