Posts written by Admin

This author has written 47 articles
Diyet

Kan Şekerini Düşürmek İçin Yöntemler

Düzenli spor yapın Spor yapmanız hücrelerinizdeki glükoz artışına neden olan insüline karşı hassaslığı arttırır. Aynı zamanda kan dolaşımınızda daha az glükoz bulunmasını sağlar. Spor yapmanızın dışında yürüyüş yapmak, bisiklete binmek veya yüzmek gibi düzenli aktiviteleriniz olsun. Bu aktiviteler hem kan…
Hastalıklar

Sinüzit Nedir ?

Sinüzit, hastalığa sebep olan zararlı bakteri veya virüslerin sebep olduğu enfeksiyonların sonucunda, sinüs ile burun arasında tıkanma olmasıyla sinüs bölgesinin…
Diyet

Sumaklı Yoğurt Diyeti Nedir ?

Sumak, vücuttaki toksinleri atma konusunda mükemmel bir yardımcıdır. Düzenli kullanımla birlikte şişkinlik sorununuzu giderir ve bağırsaklarınızın düzenli bir şekilde çalışmasını…