Hormonal değişiklik, aşırı terleme veya sağlıksız beslenme gibi birçok sebepten kaynaklanan vücut kokusundan kurtulmak için doğal ve pratik çözümleri ana başlıklar altında şöylece sıralayabiliriz ;

Limon

Limonun canlı ve uyandırı kokusu, vücudunuzun harika kokmasında önemli rol oynar.

Doğal bir bakteri ve mikrop öldürücü olan limon, vücuttaki kötü koku ile ağız kokusunu da kontrol eder. Aynı zamanda limon vücuttaki zararlı toksinleri de yok eder.

Limonun etkisini arttırmak ve kokunu değiştirmek istiyorsan güne bir bardak ılık limon suyuyla başla.. Bu vücudunun yenilenmesini ve temizlenmesine yardımcı olacaktır.

Koltuk altı veya ayak kokusundan kurtulmak için de etkilenen bölgeye yarım limonu sürün ve tamamen kurumasını bekleyin. Daha sonra duş alın. Bu uygulamayı günlük olarak koku gidene kadar tekrarlayın.

Domates

Domates, gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olur ve ter salgılayan kanalları engeller. Böylece aşırı terleme kontrol edilebilir.

Domates suyu içmek vücudun ısısını düşüreceği için terlemeyi de önler.

Her gün yarım bardak domates suyu için veya salatanıza taze domates ekleyin.

Duş almadan önce çok terleyen bölgeye domates suyu uygulayın ve 10-15 dakika beklettikten sonra durulayın. İhtiyaç oldukça bunu tekrarlayın.

Yeşil çay

Antioksidan bakımından oldukça zengin olan yeşil çay; ağız, vücut kokusu ve kötü kokan ayakları engeller.

Zararlı toksinleri temizler, vücudun iyi kokmasını sağlar. Aynı zamanda nefesinizi temizler, herhangi bir kötü kokuyu önler.

Her gün 3-4 bardak yeşil çay için, içine dilerseniz biraz bal ilave edin.

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı vücudunuz için harika ve doğal bir deodoranttır.

Hem vücut kokusu ve kötü kokuyu önleyen hindistan cevizi yağı, aynı zamanda sindirimsel olarak sağlığı destekler.

1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını ağzına koyun ve 15-20 dakika kadar ağızda tutun. Yutmadan ağızdan çıkartın ve her zamanki gibi dişlerinizi fırçalayın.

Sabahları günlük olarak, aç karnına bunu yapabilirsiniz.

Biberiye

Aromalı bir bitki olan biberiye kötü vücut kokusunu yok etmeye yardımcı olur.

Her gün 2 fincan bardak biberiye çayı için.
Diğer yandan biberiye yağını çok terleyen bölgenize uygulayabilirsiniz. Biraz suya 8-10 damla koymanız yeterlidir.

Ada çayı

Ada çayı vücudunuzun tatlı ve güzel kokmasını sağlayacak diğer bitkilerdendir. Vücudu bakterilerden koruyan ada çayının aromatik kokusu sayesinde cildinizde kötü koku kalmayacak.

Günde 1-2 bardak adaçayı için, dilerseniz içine limon suyu ekleyerek vücuda daha çabuk etki sağlamasını sağlarsınız.

Adaçayı hamile veya emziren anneler için önerilmez. Çok fazla adaçayı tüketmek de baş dönmelerine sebep olduğundan 2 bardaktan fazla içmeyin.

Tarçın

Tarçın harika nefes tazeleyici olarak bilinir. Vücuda tokluk hissi veren tarçın, taze aroma bırakır.

Günde en az bir kez tarçın için. Kötü nefesten kurtulmak için de tarçın çayını ağzınızda gargara gibi kullanabilirsiniz.

Tarçın çayını yarım tarçını 10 dakika kaynatarak yapabilirsiniz.